Tag Archives: Klinik Golden Care

Staycation Lansia. Layanan Inap Lansia selama Lebaran

Posted on by

(Promo Sudah Selesai)

Dimasa pandemi ini, bentuk perhatian dan kasih sayang yang diberikan kepada orang-orang tercinta perlu memperhatikan banyak aspek, khususnya kesehatan dan keamanan.

Staycation Lansia menjadi bentuk hadiah yang bisa diberikan bagi Oma dan Opa. Layanan ini telah berjalan selama 3 tahun dan dipersembahkan RS Panti Rapih bagi lansia, dikemas secara khusus dengan memperhatikan kenyamanan dan keselamatan mereka.

Jangan ragu hubungi Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta untuk mendapatkan pengalaman Staycation Lansia bagi Oma dan Opa tercinta

Layanan Staycation Lansia selama Libur Lebaran Rp 999.000,-/hari*

Fasilitas Staycation Lansia

  • Kamar VIP (Maria-Yosef) dengan garden view
  • Layanan dokter spesialis geriatri
  • Layanan keperawatan 24 jam
  • Nutrisi sesuai kebutuhan lansia (makan 3x sehari + snack, dengan variasi makanan)
  • Stimulation activities for elderly (karaoke, bercocok tanam, stimulasi memori, membaca)
  • Laundry

*) Belum termasuk pemeriksaan antigen COVID-19. Tarif berlaku tahun 2023.

Periode ini berlaku tanggal 17 – 30 April 2023

Rumah Sakit Panti Rapih – Sahabat Untuk Hidup Sehat

 

Informasi lebih lanjut hubungi:
Maria Yosef Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta
Jl Cik Ditiro 30 Yogyakarta 55223
Telepon: (0274) 514014 ext 247, 267
Whatsapp: 0811-2847-629

Sambut Hari Kasih Sayang untuk Oma Opa

Posted on by

Kasih sayang tak selalu harus ditunjukkan dengan kata – kata. Meski usia sudah lansia namun kesehatan Oma Opa tetap harus terjaga.

Berikan Medical Check Up sebagai bentuk kasih sayang bagi Oma Opa di Klinik Golden Care Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta. Didukung oleh tenaga medis profesional, fasilitas yang lengkap, serta ruangan tunggu yang bersih dan nyaman bagi Oma Opa.

A. Medical Check Up Silver
a.  Assesment Geriatri dilakukan oleh:
Dokter Penyakit Dalam Konsultan Geriatri, Fisioterapi, Ahli gizi, Perawat, Farmasis, dan Petugas Pastoral

b. Laboratorium:
– Darah rutin: Hemoglobin, Lekosit, Eritrosit, Hematokrit, Trombosit
– Laju Endapan Darah (LED)
– Urine lengkap
– Gula Darah Sewaktu

c.  EKG
d. Fasilitas: Makan 1x, Snack dan minum. Ruang yang nyaman: ruang pemeriksaan, karaoke, perpustakaan, dan ruang istirahat.

B. Medical Check Up Gold
a. Assesment Geriatri dilakukan oleh: Dokter Penyakit Dalam Konsultan Geriatri, Dokter Spesialis Rehabilitasi Medik, Dokter Spesialis Saraf, Dokter Psikiatri, Ahli gizi, Perawat, Farmasis, dan Petugas Pastoral

b.  Laboratorium:
– Darah rutin: Hemoglobin, Lekosit, Eritrosit, Hematokrit, Trombosit
– Laju Endapan Darah (LED), Urine lengkap, Gula Darah Puasa, HbA1c
– Profil lemak: Kolesterol total, LDL, HDL, Trigliseride
– Fungsi ginjal: Asam Urat, Ureum, Creatinin

c. EKG
d. Radiologi: Foto thorax
f. Fasilitas: Makan 1x, Snack dan minum, Ruang yang nyaman: ruang pemeriksaan, karaoke, perpustakaan, ruang istirahat

Link terkait:
https://pantirapih.or.id/rspr/klinik-geriatri/

Informasi lebih lanjut hubungi:

Klinik Geriatri Golden Care Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta
Lantai 1 Gedung Lukas RS Panti Rapih
Jl Cik Di Tiro 30 Yogyakarta 55223
Informasi : (0274) 514014 ext 292
Pendaftaran : (0274) 514004, 514006
WhatsApp : 0811-2869-710

Risiko Jatuh Pada Pasien Lanjut Usia

Posted on by

Keseimbangan Postur

Tubuh memiliki mekanisme untuk mempertahankan postur tetap tegak saat anda duduk, berdiri, maupun beraktivitas. Mekanisme ini merupakan kerja sama antara organ mata, vestibuler dan proploseptif yang diatur oleh pusat keseimbangan di otak kita. Apabila terjadi kerusakan atau kelainan pada salah satu organ tersebut maka akan terjadi gangguan keseimbangan. Gangguan keseimbangan mengakibatkan anda berisiko mudah jatuh. Kondisi lingkungan, seperti permukaan tanah tidak rata, lantai basah, atau banyak undakan, juga akan mempengaruhi sistem keseimbangan anda.

Apakah Anda Berisiko Mudah Jatuh?

Apabila anda memiliki satu atau lebih tanda-tanda di bawah ini, maka anda memiliki risiko gangguan keseimbangan dan mudah jatuh.

  • Gangguan pola berjalan: berjalan dengan diseret, menghentak, berayun
  • Gangguan pendengaran dan/atau penglihatan
  • Vertigo, mudah pusing, atau pingsan pada posisi tegak
  • Kelemahan otot sebagian atau seluruh tubuh, dengan/tanpa menggunakan alat bantu jalan
  • Buang air kecil atau besar yang tidak terkontrol
  • Sakit sedang atau berat
  • Delirium atau kebingungan terhadap kondisi sekitar
  • Konsumsi obat-obat berisiko tinggi (misal: obat penenang, obat hipertensi, obat diabetes, obat pencahar, obat deuretik)
  • Riwayat jatuh dalam waktu 12 bulan terakhir
  • Usia 70 tahun ke atas

 

Apa yang Harus Anda Lakukan untuk Mencegah Jatuh?

Saat di Rumah

  • Gunakan alas kaki yang tidak licin
  • Jaga lantai agar tidak licin atau basah
  • Gunakan alas pijakan karet di kamar mandi
  • Pasang hand rail di toilet atau kamar mandi
  • Pastikan pencahayaan di rumah cukup terang
  • Bila anda sedang sakit atau vertigo, jangan mengunci pintu di kamar mandi

Saat di Luar Rumah

  • Gunakan alas kaki yang tidak licin
  • Gunakan selalu alat bantu berjalan (tongkat, tripod/quadripod, walker, kursi roda, dll) sesuai yang telah direkomendasikan oleh dokter anda
  • Gunakan selalu alat bantu penglihatan dan/atau pendengaran sesuai yang telah direkomendasikan oleh dokter anda
  • Hindari jalan yang licin, basah, atau gelap
  • Minta keluarga atau teman anda mendampingi saat keluar rumah apabila gangguan keseimbangan anda cukup berat dan sangat mengganggu

Saat di Rumah Sakit

  • Perawat akan melakukan asesmen risiko jatuh setiap anda datang ke pelayanan geriatri
  • Apabila anda termasuk berisiko jatuh tinggi, perawat akan memasang stiker pada lengan bagian luar anda sebagai penanda anda berisiko jatuh tinggi
  • Stiker tanda risiko jatuh harus dipakai selama anda berada di lingkungan rumah sakit
  • Beritahukan dokter jenis obat-obatan yang rutin anda minum

 

 

Klinik Golden Care
Pelayanan Geriatri – Lantai 1 Gedung Lukas RS Panti Rapih
Jl. Cik Di Tiro 30 Yogyakarta 55223
Telepon : 0274 – 514014, 514845, 563333 ext 292
Senin – Sabtu pk 07.00 – 14.00 WIB
Wa : 08112869710

Apa Itu Senam Lansia?

Posted on by

Senam lansia adalah serangkaian gerak yang teratur, terarah serta terencana, dilakukan dengan maksud meningkatkan kemampuan fungsional tubuh.

Apa Manfaat Senam Lansia?

  1. Terpeliharanya kesehatan jantung dan sistem pernafasannya
  2. Terpeliharanya otot, daya tahan dan kelenturannya tubuh
  3. Pengaturan metabolisme serta kenaikan berat badannya dapat terkendali
  4. Tekanan darah stabil
  5. Mencegah terjadinya kehilangan massa tulang
  6. Turunnya kadar lemak dalam darah, dapat mengurangi timbulnya serangan penyakit jantung
  7. Memperbaiki kesehatan jiwanya, serta dapat memperbaiki kepercayaan diri

Prinsip Olahraga pada Lansia

Komponen kesegaran jasmani yang dilatih adalah ketahanan kardio pulmonal, kelenturan (fleksibilitas), kekuatan otot

  1. Selalu mempertahankan keselamatan
  2. Latihan teratur dan tidak terlalu berat
  3. Hindari kompetisi-kompetisi
  4. Tidak dianjurkan apabila tekanan darah lebih dari 180 mmhg, dan berpenyakit berat

Jenis Senam yang Dapat Diterapkan

  1. Senam kebugaran lansia
  2. Senam hipertensi
  3. Senam diabetes melitus
  4. Olahraga rekreatif atau jalan santai

Gerakan Senam Lansia

Latihan Kepala dan Leher
– Putar kepala ke kiri dan kanan sambil melihat bahu
– Miringkan kepala ke bahu kiri dan ke kanan

Latihan Bahu dan Lengan
– Angkat kedua bahu ke atas mendekati telinga, kemudian turunkan kembali perlahan-lahan
– Tepukkan kedua telapak tangan dan regangkan lengan ke depan setinggi bahu

Latihan Tangan
– Balikkan telapak tangan. Tarik ibu jari sampai menyentuh jari kelingking, kemudian tarik kembali. Lanjutkan dengan menyentuh tiaptiap jari
– Kepalkan tangan sekuatnya kemudian regangkan jari-jari selurus mungkin

Latihan Punggung
– Dengan tangan di samping, bengkokkan badan ke satu sisi kemudian ke sisi yang lain
– Letakkan tangan di pinggang dan tahan kedua kaki, putar tubuh dengan melihat bahu ke kiri lalu ke kanan

Latihan Pernafasan
Duduk dengan punggung bersandar pada bahu rileks. Letakkan kedua telapak tangan pada tulang rusuk bawah. Tarik nafas dalam-dalam secara perlahan, jangan mengangkat bahu, maka dada akan merasa mengembang. Kemudian keluarkan nafas perlahan-lahan. Lakukan berulang-ulang sampai minimal 10 kali

Latihan Relaksasi
– Kepalkan kedua telapak tangan, kencangkan otot-otot lengan selama 10 hitungan, kemudian bukalah genggaman tangan dalam 30 hitungan
– Tariklah nafas secara perlahan-lahan dan sedalam mungkin, pertahankan selama 10 hitungan kemudian keluarkan udara seperlahan mungkin

Link terkait: https://pantirapih.or.id/rspr/klinik-geriatri/

Info Pelayanan :
Klinik Golden Care Rumah Sakit Panti Rapih Yogyakarta
Lantai 1 Gedung Lukas
Jl Cik Ditiro 30 Yogyakarta 55223
Telepon : 0274 – 514014, 514845, 563333 ext 292
Whatsapp Homecare & Golden Care: 0811-2869-710